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El agua es esencial para la vida en la Tierra, para todos los seres vivos. El agua es tan importante para nuestro cuerpo porque es esencial para poder realizar la gran mayoría de las funciones vitales. También es diferente dependiendo de cada etapa de la vida. De hecho, una mujer adulta necesita beber a diario menos agua Proporción de agua en los órganos La distribución del agua tampoco es homogénea entre los diferentes órganos y tejidos que componen el cuerpo humano. Consumo de agua ideal Las necesidades de hidratación diaria varían en cada persona dependiendo de su edad y sexo, así como de su situación física y estado de salud. Si se quiere ajustar al peso corporal, se puede calcular a partir de 30 ml de agua por kilogramo para alcanzar un adecuado porcentaje de agua en el cuerpo humano. Tomando la cantidad idónea es como conseguiremos disfrutar de todos los beneficios del agua para nuestra salud. Sin embargo, esta cantidad no tiene por qué provenir directamente del agua: hay que tener en cuenta que este líquido se encuentra presente en muchas bebidas y alimentos: zumos, refrescos, caldos, sopas, infusiones, frutas y verduras tienen mucha agua en su composición.

Ayudas al alquiler ¿qué requisitos debes cumplir para solicitarlas?

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¿Cuál es el porcentaje de agua en el cuerpo humano?

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